Zapraszamy na wyjątkowe spotkania poświęcone zdrowemu stylowi życia i aktywności
fizycznej! ����♀️
WYKŁADY NA TEMAT ZDROWEGO ODŻYWIANIA
�� Miejsce: Dom Kultury w Zalesiu Górnym, ul. Białej Brzozy 3, duża sala
�� Czas trwania: ok. 1–1,5 godziny
�� Data: 3 grudnia, godz. 18:00
Jak schudnąć do 10 kg w 3 miesiące
➡️ Dla osób z nadwagą i otyłością
➡️ Jak utrzymać zdrowe nawyki przez całe życie
�� Data: 10 grudnia, godz. 18:00
Kobieta 40+ i 50+: redukcja wagi i aktywność w okresie okołomenopauzalnym
➡️ O roli zdrowej diety i ruchu w tym szczególnym okresie
Dodatkowa korzyść!
�� W ramach wykładów oferujemy bezpłatne badanie analizy składu ciała wraz z interpretacją
wyników. (Pomiar będzie wykonywany w gabinecie po wcześniejszym umówieniu).
Dołącz do nas, zadbaj o zdrowie i ciesz się aktywnością fizyczną na świeżym powietrzu! ��♀️
Czekamy na Ciebie! ��